Glasnik-SSNInformativno glasilo Samobora i Svete Nedelje

Tai chi u samoboru

Usporite starenje, podignite raspoloženje...

Društvo za športsku rekreaciju "Šport za sve" Samobor od 5. travnja organizira treninge tai chija u Samoboru, u Parku domovinske zahvalnosti (iza crkve sv. Anastazije), utorkom od 18:00 do 19:30.

Danas je tai chi u svijetu poznat najviše kao zdravstvena metoda. Zbog svog blagotvornog djelovanja zastupljen je sve više u odgojnim i zdravstvenim ustanovama, jer povoljno utječe na smanjenje stresa, neuroze i depresije. Ojačava imunološki sustav, respiratorne i kardio funkcije. Regulira srčani tlak, usporava starenje, podiže raspoloženje te poboljšava lokomotorni sustav, uključujući ravnotežu. Mnoge svjetske tvrtke za svoje zaposlenike organiziraju tečajeve u cilju učenja novih vještina, poboljšanja koncentracije te povećanja produktivnosti u radu.

Kako ističu vježbači ove drevne blage vještine, vježbanjem tai chija vraća se narušena ravnoteža psiho-fizičkog sustava. Svakodnevno vježbanje dovodi do poboljšanja općeg tjelesnog i psihičkog stanja, što uspostavlja normalni tok energije u tijelu.

Organizator poziva sve građane Samobora da se odazovu i pridruže vježbanju.

Voditelj treninga: Anan-Do majstor Boro Ranitović

Više informacija na 098/622-421 (Ljiljana) i 095/9012-105 (Boro).

T.I.

• Registrirajte se za komentiranje
• Pregled komentara (0)