Glasnik-SSNInformativno glasilo Samobora i Svete Nedelje

I Samoborci obilježili Svjetski dan tai chia

Pocinju i redovni treninzi

Obilježavanju Svjetskog dana tai chia pridružili su se zadnje subote u travnju i Samoborci. Njih 30-ak okupilo se 28. travnja u 9 sati u parku pored Samoborskog muzeja, gdje ih je voditelj treninga Anan-Do majstor Boro Ranitovic uveo u tu starokinesku vještinu, nastalu na temeljima borilackih vještina, kineske tradicionalne medicine i filozofije.

Tai chi smanjuje stres, neurozu i depresiju, jaca imunološki sustav te respiratorne i kardio funkcije, regulira srcani tlak, usporava starenje, podiže raspoloženje i opcenito djeluje pozitivno na narušenu ravnotežu psihofizickog sustava. UN i Svjetska zdravstvena organizacija navode tai chi kao izvrsnu metodu za reguliranje stesa i aktivnog osmišljenog kretanja, s ciljem ocuvanja i unapredenja cjelovitog zdravlja covjeka.

U mnogim se zemljama vec 20-ak godina obilježava Svjetski dan tai chia, a ove se godine, prvi put, obilježavanju prikljucilo i Društvo za športsku rekreaciju "Šport za sve" Samobor.

Blagotvorni ucinak te starokineske vještine možete i vi osjetiti na treninzima koji se održavaju subotom od 9 do 10,30 u dvorani iznad zatvorenog dijela tržnice (Trg kralja Tomislava 8a), a voditelj je Anan-Do majstor Boro Ranitovic.

G. Ivir

• Registrirajte se za komentiranje
• Pregled komentara (0)